篮球篮下打板板点-篮球篮下打板不中

1.哪种投篮方式不需要考虑投篮的轨迹

2.篮球 如何在篮下打板

3.打篮球过程中，打板进球真的容易进的吗？

4.为什么NBA球员投篮是空心的，打板进篮的却很少？

5.我是个后卫，170，到有时抢到篮板在篮下怎么投也投不进

哪种投篮方式不需要考虑投篮的轨迹

篮下勾手，篮下打板，空中接力投篮。

1、篮下勾手：单手投篮，利用手指控制篮球的方向和速度。

2、篮下打板：利用篮筐中间的白边，把球反弹到篮筐里面。

3、远程投篮：直接把球抛到篮筐上。

4、空中接力投篮：运动员在空中接到队友传来的球后，在接球的同时将球投向篮筐的一种进攻方式。由于这种投篮方式是在空中完成的，所以不需要考虑投篮的轨迹。

篮球 如何在篮下打板

中锋（C）

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

打篮球过程中，打板进球真的容易进的吗？

上篮打板几率比较高，在左右两侧45°一下投打板球，比较合适。不过投篮行的话最好不要打板，多加训练，投空心球，最好是每一个角度都会投那样子最好。因为老是投打板球以后在别的场地打球会不适应篮板。

为什么NBA球员投篮是空心的，打板进篮的却很少？

众所周知，现如今很多NBA球星对3分球非常的痴迷，比如有库里、杜兰特、汤普森等等，这些球星在赛场上为球迷们带来非常惊艳的表现。很多球迷在观看NBA球赛会发现一个问题，为何NBA球员投篮都是空心，而打板进篮的却很少呢？很多对篮球感兴趣的人基本上都知道其中的奥秘，有一点是极为重要的，不妨让我们来看一看！

为何NBA球员投篮都是空心？

首先在赛场上，很多球迷在观看NBA球员投进一个三分球时，会为他拍掌欢呼。而球员们打板进篮时，球迷们的反应并不是特别的激烈，这就说明三分球在赛场上非常受欢迎，能够调动球场的气氛。而最为关键的一点就是三分球命中率高，对于很多NBA球星来说是快速得分的最好方式。

除此之外，三分投篮的难度要比打板要低很多。现如今的NBA联盟盛行三分球时代，很多球员只要有一些天赋，后来在再经过长期的训练，三分球是不成问题的。而打板的难度是非常高的，一般都是内线球员根据场上的情况选择打板进篮，现如今的内线球员已经不需要这么多分了，选择高位挡拆的方式来制衡对手。

现在的NBA赛场防守难度有着很大的提高，并且高个子球员也是越来越多了，打板进篮不仅要有明确的视野和判断，并且还要在赛场上找寻最佳位置，身体对抗能力也是非常的强，这对很多年轻球员来说非常有挑战性，并且投篮命中率没有空心的高，所以大部分运动员对空心情有独钟。其实打板和空心都是得分的方式，不过打板要考虑在赛场上的距离，对球员的个人能力要求极高。

而空心讲究的是球员们在赛场上的球感，并且很少出现失误。很多球员在平时的训练中也会挑战打板，因为这样能够提高自己身体对抗能力，而在激烈的比赛上，更多的球员会选择空心，毕竟有着高效率，能够为球队赢得很多的分。赛场上的两支球队不相上下，处于互相僵持的阶段，一个三分球能够鼓舞球队的士气，也让队友们感到非常的安心，而场下的气氛变得活跃起来，整个比赛十分有看点，可见三分球的魅力是非常大的。

我是个后卫，170，到有时抢到篮板在篮下怎么投也投不进

1.练习篮下勾手技巧 或者你觉得好的投篮方式

2.通常来说在篮下抢到篮板之后应该快速进行二次进攻因为你没有身高优势嘛实在不行造犯规也行

3.加强体段 篮下冲击力练出来了没人挡得住你

总的来说篮下进攻技巧性并没有那么多 主要是出手要快 或者能够巧妙造成对手犯规